PUUR STERK POSTNATAAL

Welkom bij onze nieuwe groepsles voor pre- en post-natale vrouwen! Onze lessen zijn speciaal ontworpen om jouw lichaam sterk te houden tijdens en na de zwangerschap ter ondersteuning en herstel na de bevalling.

Onze groepen zijn klein, met maximaal 8 vrouwen per les wat zorgt voor een persoonlijke en intieme setting waarin je je op je gemak kunt voelen.

Met al ruim 10 jaar ervaring als trainer van pre- en post-natale vrouwen, begeleid ik je tijdens en na de zwangerschap doormiddel van kracht, functionele en doelgerichte oefeningen die jou helpen bij het bereiken van jouw doelen. Of je nu een nieuwe moeder bent die haar kracht terug wil krijgen na de bevalling, of een aanstaande moeder die haar lichaam wil voorbereiden op de bevalling, wij bieden de perfecte les voor jou. Doe mee en voel je sterk en zelfverzekerd tijdens en na de zwangerschap!

KOSTEN

Er is keuze voor 2 abonnementen:

• 1x per week sporten voor 70 euro per maand
• 2x per week sporten voor 130 euro per maand

Abonnementen zijn maandelijks opzegbaar.

WAAR

De lessen van PUUR STERK worden gegeven in de cursusruimte op Kruisweg 1025 in Hoofddorp.

WANNEER

• Maandag 12.00
• Dinsdag 10.30 & 17.00
• Donderdag 10.30 & 19.30
• Vrijdag 16.00

Aanmelden

Schrijf je nu in via  Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.