Eerste 24 uur na de bevalling

Moeder

  • Na de bevalling trekt je baarmoeder zich weer samen tot de oorspronkelijke omvang. Goed samentrekken is belangrijk om niet meer bloed te verliezen dan noodzakelik. De eerste dageb kun je nog een grote hoeveelheid bloedverlies hebben. Schrik niet als er hele stolsels meekomen. Verschoon regelmatig je kraamverband.
  • Het samentrekken van je baarmoeder kan aanvoelen als kramp in je onderbuik, zit zijn naween. je kunt ze op dezelfde manier opvangen als de weeen tijdens je bevalling. Paracetamol kan de pijn verlichten.
  • Ga goed plassen, neem hier de tijd voor. Omdat plassen een branderig gevoel kan geven, kun je tijdens het plassen met lauw water spoelen.
  • Drink voldoende water of thee. Na de bevalling mag je eten waar je trek in hebt.

Baby

  • Direct na je bevalling is de baby klaarwakker. Tijd voor de eerste kennismaking. Hij herkent je stem, je geur en ritme van je ademhaling. Hij voelt zich op zijn gemak.
  • Probeer je baby zo vakk mogelijk aan te leggen, in ieder geval om de twee tot drie uur om de melkproductie te stimuleren. Lukt het drinken niet direct, maak je dan niet ongerust, hij heeft 24-48 uur reserves.
  • Is je kindje misselijk van slijm of moet hij spugen, maak dan met je vinger het mondje vrij en leg hem dan met zijn buik op je onderarm met zijn hoofdje omlaag en geef voorzichtig wat klopjes op de rug.
  • De eerste dagen draagt je baby een mutsje omdat het hoofdje en daarmee de hele lichaamstemperatuur snel afkoelt. De eerste tijd na de geboorte is de lichaamstemperatuur stabiel houden lastig.
  • Een temperatuur tussen de 36,5 en 37,5 graden is normaal. De eerste dagen meet je bij iedere verschoning de temperatuur. Zie hiervoor ook "temperatuur van je baby meten".
  • De eerste ontlasting van de baby, meconium, is donkergroen tot zwart en plakkerig. Om te voorkomen dat dit vastplak aan de billetjes, kun je na iedere verschoning vaseline of zalf op de billetjes smeren.
  • Bewaar alle luiers in de eerste week, dan ziet de kraamverzorgende of hij voldoende drunkt en of de nieren goed functioneren.
  • In het begin is het moeilijk te ontdekken waarom een kindje huilt. Probeer verschillende dingen uit om erachter te komen wat hij bedoelt; geef drinken, een schone luier en troost hem.

De eerste nacht

  • In je buik is je baby steeds niet alleen geweest. Nu, na de geboorte moet hij in een overweldigende wereld meteen alleen zonder zijn moeder slapen. Dit veroorzaakt soms onrust.
  • Laat je kindje daarom de eerste tijd op je slaapkamer slapen, dicht bij de moeder zodat je kindje ruikt en voelt dat je aanwezig bent. Altijd in zijn eigen wiegje laten slapen.
  • Pasgeboren baby's halen onregelmatig adem. Je kunt hem vaak horen 'zuchten'. Dat is niet anders dan een diepe teug lucht. 
  • Het is niet vreemd dat je de eerste nacht na de bevalling niet kunt slapen. Er is zoveel gebeurd, je hebt zoveel adrenaline in je bloed, logisch dat het niet lukt. ga lekker liggen, neem een broodje met een kopje thee en probeer je te ontspannen, dan rust je ook uit.

Als je echt ergens ongerust over bent, kun je altijd je verloskundige of arts bellen.

 

Heb je vragen? Stel ze aan verloskundige Elvira!

Of bekijk onze andere contactgegevens

 

Maak kennis met alle verloskundigen:

Team Roze

Team Blauw