Cursussen tijdens de zwangerschap

Heb je voor het geven van borstvoeding gekozen of twijfel je nog? Het volgen van een borstvoedingscursus kan een waardevolle aanvulling zijn. 

Hoe je zwangerschap verloopt en hoe de bevalling straks gaat, kan niemand je zeggen. Wel kun je je er zo goed mogelijk op voorbereiden.

Tijdens deze cursus leer je diepe ontspannings-, visualisatie- en ademhalingstechnieken. De cursus bereidt jou en je (geboorte)partner perfect voor op een fijne, ontspannen bevalling.

Speciale sporttrainingen tijdens je zwangerschap, in kleine groepen. Voel je sterk en zelfverzekerd!

Op maat gemaakte een-op-een sessies ontworpen om jouw lichaam sterk te houden tijdens de zwangerschap en te helpen bij een optimaal herstel na de bevalling.

Deze bevallingscursus is geschikt rond de 30-36 weken zwangerschap. Het is een theoretische cursus die op 1 zaterdag wordt gegeven.

Een theoretische No-Nonsense cursus die je samen of alleen kan volgen. Na deze cursus zijn jullie goed voorbereidt op wat er komen gaat. Je doet de online cursus lekker in je eigen huis, in je eigen tijd.

Bekijk de Rondom Zwanger 360⁰ voorlichtingspresentatie! Met deze interactieve 360⁰ rondleiding wordt alle informatie rondom jouw bevalling gegeven.

Voeding speelt een belangrijke rol tijdens de zwangerschap. Door goed te eten krijg je de nodige vitamines en mineralen binnen en zorg je dus goed voor jezelf en je ongeboren kindje.

Kom zwemmen bij Sportcomplex Koning Willem Alexander in Hoofddorp!

Five weekly sessions, a three-hour course or an individual private class at your home? What suits you best? Looking for a childbirth class in English in your neighbourhood? Check the opties. 

Pretty Simple is een schoonheids- en pedicurepraktijk die zwangerschapsarrangementen biedt. Laat je eens verwennen tijdens de zwangerschap! 

Zwangerschapsmassage is pure verwennerij! Met speciale oliën worden je nek, schouders, rug en benen gemasseerd, waarbij de nadruk ligt op ontspanning. Verwen jezelf en kom voor een massage! 

Als zwangerschap, bevalling, moederschap of andere zaken in je leven je uit balans brengen. Veronique helpt je graag op weg om de regie over je leven weer in eigen handen te krijgen.

Sabine Schmitz is vroedvrouw en werkt met acupunctuur op het gebied van de verloskunde. Acupunctuur is een onderdeel van de Chinese geneeskunde en bestaat sinds meerdere duizenden jaren.