PUUR STERK POSTNATAAL

Welkom bij onze nieuwe groepsles voor pre- en post-natale vrouwen! Onze lessen zijn speciaal ontworpen om jouw lichaam sterk te houden tijdens en na de zwangerschap ter ondersteuning en herstel na de bevalling.

Onze groepen zijn klein, met maximaal 8 vrouwen per les wat zorgt voor een persoonlijke en intieme setting waarin je je op je gemak kunt voelen.

Met al ruim 10 jaar ervaring als trainer van pre- en post-natale vrouwen, begeleid ik je tijdens en na de zwangerschap doormiddel van kracht, functionele en doelgerichte oefeningen die jou helpen bij het bereiken van jouw doelen. Of je nu een nieuwe moeder bent die haar kracht terug wil krijgen na de bevalling, of een aanstaande moeder die haar lichaam wil voorbereiden op de bevalling, wij bieden de perfecte les voor jou. Doe mee en voel je sterk en zelfverzekerd tijdens en na de zwangerschap!

KOSTEN

Er is keuze voor 2 abonnementen:

  • 1x per week sporten voor 54 euro per maand
  • 2x per week sporten voor 98 euro per maand

Abonnementen zijn maandelijks opzegbaar.

WAAR

De lessen van PUUR STERK worden gegeven in de cursusruimte op Kruislaan 13a in Hoofddorp.

WANNEER

De lessen startten vanaf 2 mei 2023 op

  • Dinsdagochtend 10.30
  • Donderdagochtend 10.30
  • Donderdagavond 19.30

Aanmelden

Schrijf je nu in via  Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

postpartum massage dieet begeleiding coaching voor meer veerkracht

Heb je vragen? Stel ze aan assistente Grietje!

Of bekijk onze andere contactgegevens

 

Maak kennis met alle verloskundigen:

Team Roze

Team Blauw